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清蒸魚頭的做法步驟是什么?清蒸魚頭要幾分鐘才能熟?

2023-03-24 09:56:11 來源:廊坊生活網

清蒸魚頭的做法步驟是什么?

步驟1

準備食材:魚頭200克、姜1塊、香菜1根、黃酒1茶匙、紅尖椒5克、鹽1茶匙、蒸魚豉油1茶匙。

步驟2

魚頭洗凈打上花刀。

步驟3

紅尖椒切圈。

步驟4

姜切絲。

步驟5

香菜切小段。

步驟6

首先在容器中放入魚頭,再加入黃酒、鹽、蒸魚豉油抹勻腌制1小時。

步驟7

然后將魚頭放入盤中,撒上姜絲,紅尖椒,放入蒸鍋中,上氣蒸上10分鐘。

步驟8

最后取出,撒上香菜即可。

清蒸魚頭要幾分鐘才能熟?

魚頭蒸10-15分鐘就能蒸熟。

蒸魚頭的時候,需要掌握好火候和時間,如果蒸的時間太長,魚頭的肉質就會變老,吃起來口感也就會變差。因此在蒸魚頭的時候蒸10-15分鐘即可。

魚頭具有營養高、口味好、富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸。而且魚頭有多種做法,如沙窩魚頭、沙窩椒汁魚頭煲、鍋魚頭云煲、雞蛋魚頭羮等,而且魚頭具有肉質細嫩鮮美、營養豐富的特點,是一些維生素、礦物質的良好來源。

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