(資料圖)

戾氣重是指帶有暴戾之氣，且情緒容易激動且偏向走極端的一種趨向。戾氣重的人，一般情緒不穩定，喜歡挑三揀四，心地比較黑暗，對一些小錯誤也偏向更嚴厲的處罰。戾氣重的人，大多會有共同的特征。

一、從不顧及別人感受，我要就必須要得到

你身邊有不有這樣的例子，兩人正常的談著戀愛，但是談著談著，女孩不愿意了，要分手了，男孩卻不樂意了。但是女孩執意要分手，男孩卻用各種極端方式挽留。割腕、要去跳樓、砸東西、整夜整夜的不睡覺，直到女孩答應不分手。一次又一次，直到身心俱疲。這樣的人有一個特點，我看上了，我就要得到，否則就有你好受。

二、 遇到事情不冷靜，喜歡使用一些極端的詞語

人活著，總是會遇到這樣那樣的事情，但是戾氣重的人，一遇到事情就在那大呼小叫，還會暴跳如雷。要不就是我要報復他，我要讓他付出代價，我要讓他為自己的行為買單，我要怎么樣怎么樣。其實他都只是過了下嘴癮，什么也沒有去做。但是作為旁人，你真的能忍受這樣的語言、行為嗎？它間接地讓你心靈受到創傷，他的情緒會影響到你，讓你變成憂郁、煩躁。

三、 喜歡用負面的詞匯評價別人

人，不可能不與別人發生聯系，正常的交流，平常的交談，日常的工作關系，其實人與人之間并不需要太多的牽扯，但是總有這樣的人，動不動就要對別人評價一番。他的評價中包含這樣的詞匯：草包、土包子、傻X、敗家子等等。這是對別人的一個定位，是對別人的評價。這樣的定位與評價是不是客觀公正，是不是正確的，有沒有一個客觀的標準，有沒有事實依據。僅憑一個人的主觀感受，就對別人作出這樣的評價，其實反映的不是別人真的有那么糟糕，反而是評價之人的草率、小心眼、重戾氣。

為了自己免遭戾氣重的人對我們身心的摧殘，請一定要學會分辨，別試著去當救世主。因為戾氣重的人，不是一天兩天形成的，是日積月累的，他們或許曾經也遭受過挫折逼迫，或者是原生家庭的影響。時間越久，越是沒法改變。別充當救世主的角色，這樣的人，你救不了，也沒法救。把自己的精力留著，去做更有益于自己身心健康發展的事情吧！